آموزش درست کردن پوره سیب زمینی

طرز تهیه پوره سیب زمینی

مواد لازم پوره سیب زمینی :

سیب زمینی : ۱ کیلو

کره :۵۰گرم

شیر: یک پیمانه

نمک و فلفل : به مقدار لازم


معمولا کودکان بعد از ۶ ماهگی میتوانند غذای کمکی استفاده کنند یکی از این غذاها پوره سیب زمینی هست که معمولا مادران دنبال دستور این غذا میگردند این غذا بسیار خوشمزه هست که خیلی از بزرگتر ها هم طرفدار این غذا میباشند فقط حواستون برای کودکان نمک و فلفل را حذف کنید

food_824

مواد لازم پوره سیب زمینی :

سیب زمینی : ۱ کیلو

کره :۵۰گرم

شیر: یک پیمانه

نمک و فلفل : به مقدار لازم

طرز تهیه پوره سیب زمینی:

ابتدا سیب زمین ها آب پز می کنیم و خوب نرم شود

images

سپس با گوشت کوب خوب نرم کنید و لهش کنید تا یکدست و نرم شود

getpreview.aspx

حال سیب زمینی ها را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید و به تدریج شیر را به آن اضافه میکنیم تا شیر جذب سیب زمینی ها بشود

getpreview.aspxdfdes

در آخر کره را به همراه نمک و فلفل به مواد اضافه میکنبم و هر وقت کره آب شد از روی حرارت بر میداریم میتوانین اگر دوست داشتین به این مواد آویشن و نعناع و پودر سیر هم اضافه کنید

788h

بفرمایید پوره سیب زمینی

mashed potato (1)